想让自己不被监控监听，推荐使用一款高级别安全产品微铂Key区别于纯软件式的安全软件，它是硬件级加密，所有操作在微铂app独立的系统里使用，做到真正的安全，杜绝被任何第三方窃听和监控，聊天内容以及保存的图片重要文件只；防止别人监听自己的手机一就是可以把自己手机音量调小一些，第二就是我们可以使用耳机，使用耳机，使用耳机的时候，别人见你的电话声音。
国家反诈中心是国务院推出的一款治理打击电信网络诈骗的APP，在防止人民被骗，保护人民群众的钱袋子上具有重要的作用那么，国家反诈中心app会监控手机吗？ 国家反诈中心app会监控手机吗 国家反诈中心不会监控你的手机；以下方式可有效防止自己的手机被监听第一，手机不要轻易让他人使用和触碰因为这类窃听软件只有接触了手机才能安装第二，手机无论是上网还是下载软件，一定要到正规的网站浏览或下载，因为有的木马会隐藏在一些软件中除。
如果情况过于严重，应立即冻结银行卡，防止不法分子做出伤害自己利益的事情如果是苹果手机的话就需要把ID的密码也都改一下，并且将手机里重要文件进行备份随后迅速将手机进行刷机，或者恢复出厂前设置摘要手机被监视；第三一定不要轻易安装来源不明的APP，浏览网站时要注意，不要随便允许弹窗下载和加载插件手机被人监控后，肯定会有许多信息被盗，那么手机上的数据该怎么找回呢你可以打开手机应用市场或应用宝，查找“极速数据恢复”。
再输入自己个人信息的时候，一定要小心，尤其是银行卡的信息，防止被盗还有就是不要轻易安装一些来路不明的app安装上这些app之后，有可能会将自己的信息泄露在大数据时代，一定要学会保护自己的个人信息。
如何防止自己的手机被监控
1、1点击手机管家2在手机主页面点击管家以后，会进入到i管家窗口，由于是防止手机里面的软件监听电话所以要在i管家窗口上面点击软件管理3在i管家窗口上面点击软件管理以后会进入到软件管理窗口，然后在软件管理窗口上面。
2、可能会被别人进行监听，那么我们一定要尽快的马上处理这一个问题，所以这一个问题也是比较严重的，后果也是不堪设想的那么以上这几种情况可能出现的话，就代表着有可能我们的手机就被监听了，所以说大家一定要留意。
3、2一般监控手机都需要安装一个监控软件，而这样的软件都是隐匿运行的，很难检测到，如果你怀疑自己的手机被监控了，你可以备份手机上的必要软件和数据，然后恢复手机至出厂设置，这样一些未知的或有潜在威胁的软件就会被处理掉。
4、微铂key是目前通过硬件进行加密，目前安全机密级别最高真正做到端对端加密，杜绝被窃听和监控，聊天内容以及保存的图片重要文件只有你自己看得到，不用担心信息泄露很高兴我的回答能够对您有帮助。
5、如果你觉得被监听，1可以先把手机恢复到出厂设置2不允许应用程序安装外部来源应用3不要随意安装来源不明的应用程序4去知名的应用市场安装程序5不要随意啥网站都乱逛，不点击不明链接能做到以上，基本上就。
如何防范自己的手机被监控
解答如下手机不可能会被人监视的，除非你是干了什么坏事，只有公安部门的人才会监视你才会被监控，一般个人的话是不会被别人监控的或者你把手机关机了，就不会被人监控了这是最简单的方法。
其次，最好安装防火墙杀毒防监听等软件，当然有的软件并不见得能搜查的到木马，但是也能过滤很多可能存在监控功能的软件，最后就是不要将手机越狱，一旦手机越狱了会影响系统里的一些权限防御，这样木马就更容易入侵如果。
如果你有证据证明有人正在监控你或者做出了监控的行为，直接报警是最好的选择另外就是卸载手机近期安装不安全软件备份手机数据电话簿短信息多媒体文件等，恢复出厂设置进入手机设定重置恢复出厂设定后尝试。
那么如何预防手机被监控预防手机被监控主要要做好以下这几步第一步加强自己的防范意识很多时候手机之所以会被别人监控了，也正是因为我们的防范意识不强，被别人钻了空子第二步不下载来路不明的应用有些应用光。