手机被监控了解除方式1权限控制 在手机上安装和运行APP时，会对系统提出权限要求我们尽量只给它需要的权限，作为预防措施但是，不小心给多了权限我们也可以在手机的设置，应用，权限管理里面，对敏感权限进行严格控制。
如果你们公司专门有人管网络数据监控的话，你无论用什么设备在公司上网都会被监控的，除非有单独的网络是没有被监控的，或者你使用自己手机卡的流量网络监视又名网络监控，是针对局域网内的计算机进行监视和控制，针对内部的。
如果说手机长时间来，流量莫名其妙的消耗非常多，尤其是长期通话以后消耗的非常多，就该考虑是不是有人非法监控了至于电话卡监控这种可能性是非常非常非常低的无需担心如果说已经确定被监控的话，最好的方法就是更换。
首先我们得要加强自己的安全意识，尽量不要去下载一些不安全的钓鱼软件，以及不要浏览不安全的网址如果手机号码被安装监控软件定位的话还有三种办法解除一，在手机找到相关监控软件去除二，手机系统还原三，换手机如果。
